ZdravieMenštruačný kalendár (menštruačný cyklus)

Menštruačný kalendár (menštruačný cyklus)

Menštruačný cyklus nastupuje u žien v období puberty a trvá až do obdobia prechodu, tzv. klimaktérie (cca 50 rokov veku). Niektoré dievčatá začínajú menštruovať už vo veku 9 rokov, niektoré až vo veku 15- 16 rokov. Spravidla platí, že ak žena nezačne menštruovať do 17-18 rokov, mala by navštíviť gynekológia. Čo vlastne menštruačný cyklus je?

Počas pravidelného mesačného cyklu sa maternica pripravuje na prijatie oplodneného vajíčka. Ak sa vajíčko neoplodní, žena neotehotnie, výstelka maternice nie je potrebná a maternica sa jej zbaví – vylúči ju krvácaním. Toto zbavovanie sa výstelky maternice sa nazýva menštruáciou. Menštruačné krvácanie sa opakuje každý mesiac, pokiaľ žena nie je tehotná, pravidelne približne každých 28 – 32 dní. Menštruácia trvá 3-7 dní, pričom niektoré ženy nepociťujú výraznejšie ťažkosti, iné mávajú veľké bolesti v podbrušku, kŕče a bez tabletiek prvé dni menštruácie nezvládnu.

Hoci dĺžka menštruačných cyklov sa môže líšiť, počet dní medzi ovuláciou a menštruáciou býva rovnaký – približne 14 dní (11 až 16 dní sa považuje za normálne). Ak je napríklad typická dĺžka vášho cyklu 31 dní, potom prvá polovica cyklu trvá 16 dní a ovulácia sa objavuje na 17. deň. Ovuláciu spoznáte podľa toho, že môžete mať jeden deň výtok v podobe vaječného bielka – v tento deň máte najväčšiu šancu otehotnieť.

...
...

ZANECHAŤ ODPOVEĎ

Zadajte svoj komentár!
Zadajte svoje meno tu

Ďalšie články

Ste na rodičovskej a nič nestíhate? Zapracujte na time managemente

Hovorí sa, že tými najlepšími manažérkami sú matky. Dokážu si rozvrhnúť čas tak, aby išlo všetko podľa plánu, nemajú problém delegovať úlohy a všetko...

Ako vybrať detské čižmy na zimu?

Zima je za dverami a detské nôžky potrebujú zostať v teple a suchu. No vyznať sa v množstve značiek, typov, materiálov a strihov topánok nie je práve ľahké. Navyše,...

Dajte stenám nový kabát. 6 kúskov, ktoré do vášho domova vnesú osobitosť

Každý domov je jedinečný. Ako odtlačky prstov. A každé bývanie, veľké alebo malé, vám dá priestor byť sami sebou. Stačí vyjadriť, čo máte radi....

Ako posilniť imunitu v kritickom období?

Príchod jesenného či zimného počasia býva kritický pre ľudí s oslabenou imunitou. V tomto období bývajú ešte náchylnejší na rôzne prechladnutia či respiračné ochorenia. Dá sa...